寝る時のいい情報をききました!

今日、テレビを見ていて知ったのですが、
お布団は毛布を一番上にしたほうがすぐに温まって眠りやすくなりという情報をやっていました。

お布団の中の体温が中でこもりやすくなるらしく、
フカフカの掛け布団の上に毛布で蓋をするようなイメージでかけたほうがいいみたいです!
そして、敷布団の下には、アルミのシートを敷くととてもあたたかくなるみたいです!

さっそく、ホームセンターへいき、アルミのシートを買ってきました!
今年の冬もなるべく節電を心がけたいので、
特に眠っている時間は節電のチャンスですから、こういった情報はたくさん知っておきたいなと思いました!

電気毛布をしなくても、体温で暖かい方がからだにもよさそうですからね!
これからのテレビのチェックもかかせないです!

This entry was posted on 2014/10/28 and is filed under nocategory. Both comments and pings are currently closed.

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